MASSOTERAPIA

MASSOTERAPIA

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A massoterapia é realizada de forma personalizada, focada nas suas queixas, rotina e nível de atividade física. Pode ser aplicada isoladamente ou combinada com outras técnicas (como ventosas, liberação miofascial ou acupuntura), para potencializar seus resultados.

Tipos de massagem utilizados:

• Massagem terapêutica (foco em alívio da dor);
• Massagem relaxante (foco em relaxamento global);
• Massagem desportiva (foco na recuperação muscular).

BENEFÍCIOS DA MASSOTERAPIA:

 Redução de dores musculares e articulares;

• Melhora da circulação e oxigenação dos tecidos;

 Diminuição do estresse, ansiedade e insônia;

 Aceleração da recuperação muscular pós-treino;
 Alívio de tensões provocadas por má postura ou esforço repetitivo.
 

INDICAÇÕES COMUNS:

• Pessoas com dores musculares crônicas ou tensionais;
• Atletas e praticantes de atividade física em fase de recovery;
• Pessoas com estresse, ansiedade ou dificuldade para dormir;
• Quem busca mais qualidade de vida e autocuidado. 

AGENDE SUA SESSÃO E SINTA A DIFERENÇA!